0
Retete: Supa de pui
Pentru zilele reci in care vremea nu este tocmai prietenoasa cu noi, nimic nu este mai bun de mâncat decât o supa calda. Supele si...
0
Supe rusesti
Supa reprezintă o masa importanta in Rusia. Supele sunt indispensabile pentru ruși și sunt de obicei servite după-amiaza. Există foarte multe feluri de supe rusesti...
0
Sarcina si exercitiile Kegel
Exercitiile Kegel au aceasta denumire dupa numele doctorului Arnold Kegel, care a cautat o metoda pentru controlul incontinentei urinare. Exercițiile de acest tip întăresc musculatura planseului...
0
Cum preparam ireprosabil pestele si fructele de mare la gratar?
Cum gatim in general pestele si fructele de mare? Aceasta este o intrebare care sperie pe multi dintre noi. Fructele de mare la grătar pot...
0
Solutii simple pentru probleme digestive
Un procent destul de mare din populatia lumii sufera de probleme digestive, fie ele mai mari sau mai mici. Sunt frecvente si ne pot afecta...
0
Cum gestionam stresul in timpul sarcinii?
Sa echilibram stresul in timpul sarcinii Menținerea unei stări fizice, mentale și spirituale sănătoase și pozitive ne ajută sa avem o sarcină liniștită. Există dovezi...
0
Vorbe de ciocolata
1. Nu este vorba că ciocolata este un substitut al iubirii. Iubirea este un substitut pentru ciocolată. Ciocolata e, să fim sinceri, mult mai demnă...
0
Retete: Salata de cartofi
Salatele in general sunt bune pe tot parcursul anului, iar variațiile sunt nesfârșite. Salata de cartofi putem obtine din orice salata. Adăugam bucăți de cartofi...
0
Rețete simple de spaghete
Spaghetele au fost întotdeauna o masă ușor de preparat si preferată de întreaga familie. Sunt simple, gustoase si ușor digerabile. Urmează in rândurile de mai...
0
Rețete tradiționale din Spania: Paella
Cu siguranță fiecare dintre noi a auzit cel puțin o dată de paella. O mâncare gustoasă, adaptabilă, gregară, renumită în toată Spania și în lume....
0
Istoria ceaiului
Dincolo de utilizările sale în medicină, ceaiul este o băutură consumată pe toate continentele și de toate culturile. Este cel care ne revigorează dimineața și...
0
Ceaiul Oolong
Uneori denumit și ceai Wulong, oolong înseamnă literalmente dragon negru. Cu toate acestea, Wulong se referă la inițiatorul ceaiului Wu Liang. Potrivit legendei chineze, Wu...
0
Legume: Dovleceii zucchini
Dovleceii si dovleceii zucchini au devenit un element esențial in bucătărie, precum morcovii, cartofii sau porumbul. Sunt un aliment versatil, care este bun pentru slăbit,...
0
Rosiile si sănătatea
Rosiile sunt considerate atât un fruct cât și o legumă. Printre beneficiile roșiilor se numără stimularea circulației sângelui, îmbunătățirea digestiei, protejarea rinichilor, detoxificarea organismului și...
0
Lentilele de contact. Cum a aparut ideea lentilelor de contact?
Lentilele de contact sunt dispozitive medicale care ajuta la corectarea vederii. Mulți cred că lentila de contact este o invenție relativ nouă și ca a...
0
Ceaiul: Proprietăți curative
A bea ceai este o activitate sănătoasă, deoarece ceaiul conține antioxidanți care ajută la combaterea cancerului și chiar la încetinirea procesului de îmbătrânire. Vitamina C,...
0
Cum asociem alimentele? Alimente si combinatii sanatoase
Stim foarte bine că am fost proiectați să mâncăm predominant alimente crude, întregi sau vegetale. Însă marea întrebare este dacă o mâncăm așa cum ne...
0
Alimente care vindeca
Există anumite alimente care încurajează vindecarea corpului nu prin ceea ce sunt, ci prin nutrimentele pe care le conțin. Iată cateva alimente care vindeca. Ele...
0
Strugurii si beneficiile acestora
Strugurii contin cel mai puternic antioxidant și anume resveratrolul. Acesta declanșează în organism secreția hormonului adiponectină, iar asta împiedică dezvoltarea mai multor tipuri de afecțiuni...